O que é Mindfulness?

Mindfulness, ou Atenção Plena, é um estado mental em que conseguimos ter nossa atenção focada no momento presente. Através da prática do Mindfulness aprendemos a

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Óleo Essencial de Limão

(Citrus limon) Propriedades Terapêuticas O óleo essencial de limão é antimicrobiano, antirreumático, antisséptico, antiespasmódico, adstringente, bactericida, carminativo, diurético, depurativo, febrífugo, hemostático e tônico. O óleo

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